Блог современного мужчины
здоровье, спорт, авто, модаСпорт
Сгоняем жир с живота
Мало кого украшает жировая прослойка на животе, особенно сегодня, когда мы поголовно бредим стройным красивым телом, подтянутыми мышцами и завидными кубиками пресса на животе.
Идеальный костюм для занятий спортом
Движение – Жизнь. Вы решили тоже начать следовать этому утверждению и записались в фитнес клуб? Отличный выбор для очередных денежных трат: и душе приятно и телу полезно. Заниматься своим здоровьем и следить за физическим состоянием вашего тела необходимо всегда. Как говорится, никогда не поздно. И это абсолютно правильно. Ну вот, абонемент уже оплачен, программа подобрана, боевой дух и сила воли собраны в кучу, вы полны решимости, а спортивного костюма нет.
Выбор тренажера для развития силы рук
Трудно представить себе девушку, которая хотя бы в глубине души не хочет, чтобы ее возлюбленный все время носил ее на руках, не правда ли? Многие считают, что настоящая сила зависит от объема, поэтому начинают гнаться за новомодными методиками и средствами, чтобы достичь желаемых сантиметров.
Плюсы посещения спортивного зала
Каждый знает, что спорт – это здоровье. На сегодняшний день почти каждый современный человек может реализовать, на первый взгляд неосуществимую, мечту – иметь красивое и здоровое тело. Однако ходят в спорт зал или просто делают разминку утром не так-то много людей. На самом деле, многие оказывается находят массу причин, чтобы отложить приобретение абонемента в фитнес клуб, а зря!
Упражнения с плечевым эспандером для мужчин и женщин
Поддерживать тонус грудных и спинных мышц помогает комплекс упражнений, в котором применяется эспандер плечевой. Увеличивается нагрузка на мышцы и соответственно повышается эффективность выполняемых упражнений. Компактные размеры спортивного снаряда позволяют использовать его в домашних условиях.
Прыжки на скакалке, как правильно тренироваться с ее помощью
Детская забава – прыжки на скакалке, для взрослых является эффективным способом поддержания бодрого состояния. Скакалка – миниатюрный спортивный тренажер,