Блог современного мужчины

здоровье, спорт, авто, мода

Как укрепить здоровье в домашних условиях

2 голоса
Блог современного мужчины
здоровье, спорт, авто, мода

Ни для кого не секрет, что крепкое здоровье является залогом удачи и успеха в жизни, а также влияет на ее качество, но не многие задаются вопросом — как укрепить здоровье, пока что нибудь не случится. А зря!  Физическое состояние, которому завидуют окружающие, особенно не в молодом возрасте, — это настоящая находка сегодня.

Читать запись полностью
Оставить Комментарий
Комментарии: 2

Упражнения для шеи. Накачанная шея является признаком сильного мужчины

0 голосов
Блог современного мужчины
здоровье, спорт, авто, мода

Сильная шея является признаком сильного и достойного мужчины. Упражнения для шеи, нужно делать не торопясь!  Думаю, что это ни для кого не секрет. В погоне за такой привлекательностью и крутизной

Читать запись полностью
Оставить Комментарий
Комментарии: 2

Красивое тело, занимаясь 1 час в неделю

1 голос
Блог современного мужчины
здоровье, спорт, авто, мода

Многие люди задаются вопросом, как поддерживать форму, если времени на усердные тренировки 3-4 раза в неделю нет? Можно ли заниматься спортом один час в неделю, и иметь хотя бы какие-то результаты! Ответ на этот вопрос достаточно сложный,

Читать запись полностью
Оставить Комментарий
Комментарии: 2

Питание и упражнения для рельефного пресса

3 голоса
Блог современного мужчины
здоровье, спорт, авто, мода

Рельефный пресс – это мечта каждого мужчины, потому что в первую очередь – это красиво и с этим никто не спорит. Чтобы понять, насколько эта мечта желанна для многих, достаточно вспомнить, сколько существует различных методик его формирования — упражнения для мышц пресса, диет,

Читать запись полностью
Оставить Комментарий
Комментарии: 6

Что из вещей взять на море?

1 голос
Блог современного мужчины
здоровье, спорт, авто, мода

автор: Катерина Иванова

Отпуск на море вместе с семьей – что может быть лучше. В кругу близких и родных людей можно по-настоящему расслабиться и получить удовольствие от отдыха.

Читать запись полностью
Оставить Комментарий
Комментарии: 8

Эспандер — бабочка ваш друг в тренировках мышц бедер и рук

2 голоса
Блог современного мужчины
здоровье, спорт, авто, мода

 

Эспандер — бабочка — это легкий компактный тренажер для проработки мышц бедер, рук и ног. Тренажер прост в использовании, однако достаточно эффективен для людей любого пола и возраста.  «Бабочка» хорошо подходит для домашних тренировок.

Читать запись полностью
Оставить Комментарий
Комментарии: 3