Блог современного мужчины
здоровье, спорт, авто, модаЭллипсоид и беговая дорожка. Что выбрать для похудения
Чаще всего для домашнего пользования выбирают между эллипсоидом и беговой дорожкой. Они имеют уникальные способности по сжиганию жира, оздоровлению сосудистой системы, повышению выносливости всего организма.
Тренажёры подходят не только для регулярного использования, позволяющего похудеть, но и для разминки перед тренировками.
Какой тренажёр более эффективный для похудения, рассмотрим подробнее.
Фитотерапия при простатите: эффективность и применение
Для лечения простатита назначают большое количество медикаментов, которые имеют ряд побочных эффектов (дисбактериоз, авитаминоз и другие). Поэтому, многие мужчины отдают предпочтение фитотерапии, которая даже при длительном использовании не даёт никаких осложнений на органы, а наоборот способна оздоровить весь организм.
Массаж: виды, методы, системы
Массаж – научно обоснованная система воздействия на поверхность тела или определенный орган. Он оздоравливает, расслабляет, оказывает профилактическое, лечебное, гигиеническое и косметическое действия.
Массаж появился давно. Уже первобытные люди использовали техники поглаживания, растирания и разминания, чтобы облегчить боль после получения травм, рассматривали массаж как эффективное средство при различных болезнях.
Питаемся правильно: здоровая пища каждый день
Мы с вами к радости или к сожалению сегодня имеем доступ к разнообразным продуктам питания. В магазинах нет дефицита продуктов, появились различные Макдоналдсы, фастфуды и пр. кафе-закусочные, где мы может быстро перекусить и заодно также быстро поправиться от этой вкусной, но нездоровой еды.
Как не попасть на застройщика-мошенника
Приобретать жилье в домах-новостройках весьма рискованно. Действительно, опасность велика: сроки сдвигаются, иногда стройка вообще застывает, порой орудуют мошенники. Как же минимизировать риски?
По одной только Москве количество обманутых дольщиков возросло до 5000 человек, а по области и того больше – раза в 2,5.
Куркума – народные средства для потенции
Для того, чтобы повысить потенцию мужчины прибегают к употреблению медикаментов, но мало кто знает, что народные средства так же эффективны при борьбе с эректильной дисфункцией.
Одним из самых популярных народных средств для улучшения эрекции является куркума. Но, следует разобраться, какими полезными свойствами она обладает и как правильно ее употреблять для мужского здоровья.