Блог современного мужчины

здоровье, спорт, авто, мода

Упражнения и режим занятий на турнике

1 голос
Блог современного мужчины
здоровье, спорт, авто, мода

Самым доступным и распространенным атлетическим снарядом, позволяющим укрепить свои мышцы, является турник. Его можно встретить на любой спортплощадке и очень легко смонтировать в квартире.

Занятия на турнике позволяют развивать выносливость и силу различных групп мышц. При этом, как показывает практика, далеко не каждый знает, что занятия даже на таком простом снаряде многие выполняют неправильно или же используют его не до конца эффективно.

Читать запись полностью
Оставить Комментарий
Комментарии: 0

Гнойный простатит у мужчин: признаки, симптоматика и лечение

1 голос
Блог современного мужчины
здоровье, спорт, авто, мода

Гнойный простатит у мужчин, признаки тяжёлой формы заболевания. Такая патология часто диагностируется у мужчин в возрасте от 30 лет. По своей сути, гнойный простатит – это инфекционная форма недуга, которая часто развивается на фоне других заболеваний. Рассмотрим все нюансы, касающиеся этого патологического процесса.

Читать запись полностью
Оставить Комментарий
Комментарии: 0

Пилатес, что такое и чем полезен

1 голос
Блог современного мужчины
здоровье, спорт, авто, мода

Пилатес – это комплекс знаменитых на весь мир упражнений, который создан Йозефом Пилатесом в начале 20 столетия. Пилатес чрезвычайно популярен в настоящее время. Им занимаются известные голливудские зактёры, певцы. В России появился не так давно.

Читать запись полностью
Оставить Комментарий
Комментарии: 0

Бизнес-идеи с нуля без вложений

1 голос
Блог современного мужчины
здоровье, спорт, авто, мода

Многие мечтают об открытии собственного дела. Но мало кто из них решается на этот шаг. Правильно, ведь к открытию бизнеса нужно отнестись с большой серьезностью.

Читать запись полностью
Оставить Комментарий
Комментарии: 0

Массажёр простаты – виды, как пользоваться

2 голоса
Блог современного мужчины
здоровье, спорт, авто, мода

Массажёр простаты станет надёжным другом и домашним доктором для мужчин, страдающих от воспаления предстательной железы. При правильном использовании устройства, можно быстро снять болезненные симптомы, уменьшить отёчность и ускорить процесс оздоровления. Стоит отметить, что такие массажёры восстанавливают эрекцию и усиливают сексуальное влечение.

Читать запись полностью
Оставить Комментарий
Комментарии: 3

Йога — ключ к избавлению от хронических болей в спине

1 голос
Блог современного мужчины
здоровье, спорт, авто, мода

Казалось бы, йога со всеми ее сложными стойками на голове и гимнастическими выгибами суставов предназначена для людей, находящихся на пике своей физической формы.

Однако, новое исследование из США предполагает, что принятие позы лотоса при поиске своего духовного ядра вполне способно помочь людям, которые испытывают хронические боли в спине и суставах.

Читать запись полностью
Оставить Комментарий
Комментарии: 0