Блог современного мужчины

здоровье, спорт, авто, мода

Мужик на приеме у врача

1 голос
Блог современного мужчины
здоровье, спорт, авто, мода

смотреть прикол в самолете

Мужчина приходит к врачу:

Читать запись полностью
Оставить Комментарий
Комментарии: 0

Секрет правильной стойки на руках

1 голос
Блог современного мужчины
здоровье, спорт, авто, мода

Стойка на руках — сильный и очень эффектный спортивный элемент, умением выполнять который, гордятся многие спортсмены. Данное упражнение может играть совершенно разные роли, в зависимости от того кем и как выполняется. Это и силовое упражнение, и трюк построенный на технике исполнения, и более того — целый раздел эквилибристики.

Читать запись полностью
Оставить Комментарий
Комментарии: 0

Калистеника или воркаут: преимущества тренировок и базовые упражнения

1 голос
Блог современного мужчины
здоровье, спорт, авто, мода

Не каждый человек способен посещать тренажерный зал и ходить к инструкторам в силу нехватки времени или высокой цены этих услуг. Ситуация усугубляется еще и тем, что для достижения значительных результатов недостаточно одного месяца работы, поскольку многие тратят на это по полгода, а то и еще больше. Нетрудно представить, скольких материальных затрат это будет стоить.

Читать запись полностью
Оставить Комментарий
Комментарии: 0

Прикол! Как заниматься сексом в самолете

1 голос
Блог современного мужчины
здоровье, спорт, авто, мода

Видео прикол смотреть

Читать запись полностью
Оставить Комментарий
Комментарии: 0

Как умеем, так и работаем

1 голос
Блог современного мужчины
здоровье, спорт, авто, мода

предыдущий анекдот читать

 

В Конторе раздается телефонный звонок:

– Это ФСБ?

Да.

Читать запись полностью
Оставить Комментарий
Комментарии: 0

Польза кардиотренировок для организма и здоровья

1 голос
Блог современного мужчины
здоровье, спорт, авто, мода

Суть кардионагрузок – использование всех мышц тела и поглощения достаточного объёма кислорода организмом во время упражнений. В начале тренировки глюкoза окисляются O2 и образует пировиноградную кислоту. Кардиотренировки используют для поддержания в тонусе сердца и кровеносной системы. При данных упражнениях улучшается частота сoкращений сердца и кровообращение.

Читать запись полностью
Оставить Комментарий
Комментарии: 0