Блог современного мужчины
здоровье, спорт, авто, мода

Как решить проблему с эрекцией, повышение потенции на уровне психологии

2 голоса
Блог современного мужчины
здоровье, спорт, авто, мода

Сегодня поговорим о серьезной мужской проблеме. Всем, у кого плохая эрекция, советую прочесть данный материал! В этой статье вы сможете получить ответы на все возникшие вопросы.

По своей природе мужчина – охотник, который ищет себе партнершу, чтобы оплодотворить ее и таким образом продолжить свой род. Но для того чтобы все его планы осуществились, необходима продолжительная эрекция.

Когда мужчина не способен удовлетворить свою партнершу – это приводит его к психологическому расстройству. На почве отсутствия регулярной половой жизни разрушаются браки, падает работоспособность.

Другими словами – это крах для мужчины. И чтобы его избежать, нужно серьезно подойти к возникшей проблеме, выяснить причины, по которым пропадает эрекция, и устранить их.

Почему происходит сбой

 

По словам врачей – проблема кроется, прежде всего, в психологии. Есть много примеров, когда молодые люди, однажды потерпев неудачу во время секса, боятся снова оказаться в такой же ситуации.

sboi

Особенно если это произошло при первой попытке совершить половой акт.

На самом деле причины могут быть различные: медикаментозные или неврологические. Давайте рассмотрим каждый случай, почему пропадает эрекция, подробней.

Медикаментозный фактор. Есть много препаратов, способных негативно отразиться на функции полового члена, повлиять на качество эрекции. Это могут быть всяческие гормональные средства. Если их принимать продолжительное время, они попросту блокируют выработку половых веществ в мужском организме.

Прием таких лекарств может быть оправдан тяжелыми заболеваниями, такими как рак предстательной железы. В такой ситуации в приоритете решается вопрос упрощения или продолжения жизнедеятельности пациента. К счастью, после прекращения приема этих антиандрогенных медикаментов, наблюдается улучшение эрекции и восстановление мужской силы.

Есть и другой вид веществ, которые оказывают негативное влияние на кору головного мозга и провоцирует появление эректильной дисфункции. К ним относятся алкоголь, наркотические препараты. Они угнетающе влияют на организм в целом, истощают его и подавляют репродуктивную функцию. В таком случае проблема с эрекцией может быть устранена только после полного отказа от вышеперечисленных факторов.

dimedrol

Если рассмотреть отдельный препарат, который явно негативно влияет на эрекцию, то яркий пример – димедрол. Это антигистаминный медикамент, который может привести к отсутствию эрекции, если его принимать более 10 дней.

Неврологический фактор. Причиной того, что у вас вялая эрекция, могут послужить следующие заболевания:

  • рассеянный склероз
  • травмы малого таза
  • ушибы головного и спинного мозга
  • эпилепсия
  • болезнь Паркинсона

 

В первую очередь необходимо излечить эти серьезные заболевания, а потом решать проблему с эректильной дисфункцией.

Такое явление, как нестабильная эрекция, может проявляться на фоне разногласий с партнершей по поводу сексуальных пристрастий. Места проведения полового акта также играют важную роль. Он может не состояться, из-за невозможности расслабиться, то есть мужчина чувствует неловкость (в лифте, офисе или автомобиле).

Неправильное питание. Неправильный, несбалансированный рацион, несомненно, приведет к ухудшению работы полового члена. Слишком жирная калорийная пища поднимает уровень холестерина в крови, что нарушает обмен веществ в организме.

Соблюдая правильный распорядок дня и режим питания, можно усилить эрекцию, вернуть былую мужскую силу.

rasporyadok_dnya

Симптомы эректильной дисфункции

Явными симптомами этого недуга могут быть такие показатели:

  • невозможность достижения эрекции
  • неспособность поддержания эрекции

 

Мужской пенис готов половому акту, когда его пещеристые тела полностью наполняются кровью. Это происходит во время стимуляции полового члена или вследствие эротических фантазий. Сигнал по нервным канатикам подается в мозг и происходит расширение сосудов. Благодаря этому мужской половой орган твердеет и становится больше в несколько раз.

Итак, отсутствие эрекции у мужчин обуславливается следующими симптомами:

  • долго достигается нормальная эрекция
  • снижение сексуального влечения
  • отсутствие оргазма
  • недостаточно твердый пенис во время коитуса

Как решить проблему с эрекцией

Чаще всего у молодых людей проблемы с эрекцией возникают из-за психологических расстройств. В такой ситуации специалисты рекомендуют отказаться от алкоголя, заниматься спортом, вести здоровый образ жизни.

ne_pit

Чтобы улучшить эрекцию, необходимо составить приемлемый распорядок дня, есть здоровую пищу. Можно употреблять в качестве добавок льняное масло – что существенно повысит уровень тестостерона.

Также рекомендуется регулярно вступать в половой акт, ведь мужской пенис – это мышца, она требует постоянной тренировки. Последствием воздержания от секса может быть короткая эрекция или ее отсутствие.

Повышение потенции на уровне психологии

Даже в животном мире существуют факторы (депрессия, стрессы), которые влияют на их репродуктивную функцию и сексуальную возможность. Человек испытывает те же трудности по аналогичным причинам. В таком случае он пытается найти ответы на вопрос, что улучшает эрекцию, восстанавливает его мужскую сущность?

Одним из решений данной проблемы являются тренировки нервной системы.

При помощи некоторых упражнений укрепляется сила духа. Благодаря этому происходит восстановление функций полового члена, если проблема заключается в психо-эмоциональном состоянии человека. Для этого прекрасно подойдут занятия йогой, медитация. Еще решить проблему помогут вечерние пробежки, они улучшат кровообращение в органах малого таза. Незаменимым для улучшения эрекции есть и занятия сексом по утрам с любимой женщиной.

idealnoe_ytro

Народная помощь

Народная медицина славится своими средствами для повышения и восстановления мужской силы. Часто для этого используют различные афродизиаки. Отлично справляются с поставленной задачей корни растений и травы, они улучшают работу эндокринной системы. Фиточаи хорошо очищают стенки сосудов от образовавшихся бляшек холестерина. Кровь в достаточном количестве приливает к органам малого таза и делает эрекцию продолжительной и устойчивой.

Все полезные вещества находятся в семенах, которые превращают в масло холодного отжима. Витамином Е насыщены такие масла, как: тыквенное, льняное, конопляное. Кроме того, в них содержаться омега-кислоты, которые придут на помощь, если у мужчин проблемы с эрекцией и выработкой тестостерона.

tykvennoe_maslo

Вот один из рецептов, который можно приготовить в домашних условиях из семян лука, крапивы, моркови и чернушки:

Возьмите семена в равных пропорциях, перетрите в ступке и залейте их любым маслом температурой не меньше 40С° на 2 см выше перетертых семян. Поставьте лекарство в темное место на месяц, употребляйте по 1 ч.л. в день.

Препараты для восстановления половой функции

Если у вас наблюдается снижение эрекции, стоит обратиться к специалисту и получить рекомендации по лечению. В аптеках имеется огромный выбор специальных препаратов, восстанавливающих мужскую силу. Скорее всего, вам пропишут Виагру – это лекарство занимает лидирующие позиции среди средств подобного действия.

Она существенно улучшает циркуляцию крови в пенисе, благодаря чему происходит полное кровенаполнение его пещеристых тел. Этот препарат могут применять для комплексного либо для симптоматического лечения заболевания. Силденафил (международное название Виагры) принимают за полчаса до совершения полового акта, время его действия – до 4-х часов.

viagra

Итоги

Если вы задались вопросом: чем повысить эрекцию, не спешите заниматься самолечение. Заметив симптомы, описанные в данном материале, сходите на консультацию к специалисту (урологу или андрологу). Врач назначит вам ряд анализов, чтобы определить причины, по которым возникла эта проблема. Не удивляйтесь, если вас направят к психологу, ведь причины могут крыться в голове. Эректильная дисфункция может развиться на фоне эмоциональной травмы, полученной при попытке совершить первый половой акт.

Чтобы поддерживать в порядке мужское здоровье, необходимо регулярно заниматься спортом, принимать здоровую пищу и не поддаваться стрессовым факторам. Помните, что только вы в ответе за состояние своего здоровья!

Расскажите друзьям о полезности этой статьи, и не забывайте подписываться на обновления.


Этот блог читают настоящие мужики
Читай и ты!
  • Михаил

    Я каждый день употребляют льняное масло и 10 штук фиников очень хорошо помогает всем советую!

  • Евгений

    Когда начались проблемы с этим, перечитал кучу статей. За эту тоже спасибо. С тех пор прошло четыре месяца. Стимуляторы типа виагры отмел сразу, при тахекардии нельзя. Решил воспользоваться виалисом, у него противопоказаний нет. В составе только лечебные травы и всякие микроэлементы. Есть цинк и селен. Конкретно для стояка эврикома, горянка, йохимбе. Начинает действовать через пару дней, как минимум кровь начинает нормально поступать. Но основной эффект после курса. Теперь хватает 2 минуты прелюдий и я готов.

  • Александр

    Мне 32 проблемы начались пару месяцев назад до этого почти 2 года отработал в такси бессонные ночи и сон по 4-5 часов в сутки может причина в этом?

  • Олег

    расстался с девушкой полгода назад и началась какая-то фигня.было 4 перспективных знакомства, и каждый раз стоял еле-еле.девушки симпатичные и фигуристые, желание есть, психологически не зациклен.друг посоветовал виалис, для начала бад, просто для повышения потенции и уверенности в своих силах. В них я стал честно сомневаться.перед последним свиданием пил его две недели + перед самой встречей выпил одну таблетку.все прошло успешно, дама в восторге осталась, я тоже.так что рекомендую виалис для поднятия настроя и не только

  • Anton

    как то по молодости пробовал виагру и думал, какая крутая штука.правда тогда она мне даже не нужна была.а сейчас мне уже далеко не 20 и 10 лет уже сахарный диабет.разумеется, никакой виагры,хотя я бы от нее не отказался.заменил тем,что можно.из последнего это виалис.вообще штука хоть и растительная,но неплохая,добротная.в россии делается.капсула с выжимками из трав.обычно пью не по таблетке,а сразу курсом, раз в полгода,иначе и не поможет.зато потом эффект тановится явным:стоит тверже,спасает.могу дольше с ней продержаться.но все равно стараюсь ограничивать себя в утехах,тогда и эрекция лучше.

  • Антон Денисов

    Из-за того что долго курю, начались проблемы с эрекцией, и тем самым стало даже как-то стыдно перед девушкой.Прочитал в интернете препараты, которые помогает при такой проблеме,выбрал один из них-Эффекс Трибулус. Сейчас доволен результатом,потому что после курса 2 месяца этих таблеток не появляется подобная проблема.Так же после них не было никаких побочных эффектов

  • Коля Знемаженко

    Уже давно не юноша, по этому проблема эрекции давно преследует меня. Я пытался сначала вылечится какими-то народными методами, но потом понял, что это всё пустая трата времени, и надо уже принимать какие-то реальные лекарства. И попал в интернете на Эффекс Трибулус, я вообще слабо верю в такие препараты, но решил рискнуть, и в принципе не пожалел, потому что результат не заставил себя ждать, через два месяца приёма сексуальное желание снова появилось. По кошельку сильно тоже не ударило!

  • Виктория

    Вот и моему мужу всякие народные методы не особо помогали. Да и как оказалось нечего мудрить с этим всем, просто нормализовал питание, отказался от вредных привычек и пропил менс формулу потенциал форте, этого оказалось вполне достаточно)

  • Михаил

    На самом деле. когда я столкнулся с проблемой и проснулся без утреннего стояка, выяснилось, что в РФ не так много нормальных рабочих препаратов. Простые бады и всякие там гомеопатические препараты я в расчет не беру. В результате поиска, советований и тп. Мою был выбран Тадалафилом-сз. Приобрел без проблем (есть связи в аптеке). Эффект был потрясающий. Всегда хотел продлить любовный акт подольше, с этим тадалафилом-сз это вышло без проблем.

  • Родион

    Из всех попыток восстановить прежнюю эрекцию реальной оказалась только попытка с вука-вукой. Правда, выдержать целый месяц глотания таблеток было нелегко. Но оно того стоило. Уж не знаю, правда все травки в эту БАД входящий прямо из самой Африки привезли, но помогла, конечно, капитально. Практически как раньше все. Теперь только вука. Второй курс через время пройду, чтобы уж точно всегда и везде, а не под действием разовой таблетки.

  • Иван

    Я согласен, что у нас многое из головы начинается, но вот случается и такое, что через желудок все восстанавливается ). Мне так таблетки помогли. И не мужем на час сделаться, а навсегда вернуть стоячее положение в нужное время. Месяц я во время еды глотал таблеточки вуки. И уже к концу курса весьма нехило понял, что травки-то они травки, а вернули мне силушку молодецкую :).

  • Геннадий

    Мне в 57 лет проблему с потенцией решить помогло народное средство – льняное масло! Это чудодейственное средство, оно помогает нормализовать синтез тестостерона, а также увеличивает просвет сосудов полового члена. Также я принимал эффекс-трибулус, съедал 3 целых яйца с желтками, стал есть жирную рыбу. Моя проблема разрешилась.

  • Кирилл

    Из-за плохой потенции очень расстраивался, но потом осознал, что это реально проблема, и начал лечить таблетками эффекс трибулус, которые спросились со своей задачей очень быстро и качественно. Проблемы с потенцией стразу ушли, и либидо увеличилось тоже. По составу мне нравится препарат своей натуральностью, и что после него нет никогда побочных эффектов

  • Серега

    Мне вуку участковый терапевт посоветовал. Сказал, что проблема не такая у меня, чтобы решать ее химическим или хирургическим путем. Ну, сорвал себе эрекцию стрессовыми ситуациями. Да еще и перекачался. Короче, разладился и даже не до конца, эрекция она была, но какая-то такая... невыразительная, скажем. То есть чуть ли не ногами пинать приходилось. Ну, вот врач и решил, что такие вещи лечить кардинально пока рано, послал меня за вукой. В БАДы я верил только спортивные, остальные мне шалостями казались. Но с врачом спорить — против ветра плевать. Купил. Поскольку тренер подтвердил, что это хрпрший травяной комплекс. И вообще, продержусь курс — буду как вождь : и силы на кач догоню, и копье будет всегда наготове. Поверил. Проверил. Таки да. Правда, не сразу, но на второй половине пачки, боеготовность вернулась. И держится, зараза. Вот тебе и травки.

  • Олег

    После развода с женой,начались проблемы с эрекцией.Сколько женщин ни хотел,получалось с единицами,и то на троечку.Грешил на жену,думал сглазила,стерва. К доктору идти решил в последнюю очередь,как перепробую все доступные препараты и народные методы. Конечно,эффект какой-то был от настоек,и орехов со сметаной и медом. Льняное масло и финики пробовал,не скажу что помогло,так что метод Михаила со мной не сработал. Начал скупать мази и таблетки,но вовремя опомнился,после прочтения побочных эффектов вплоть до комы. Я всего лишь хочу заниматься сексом,а не лежать со стояком в больничной палате. Купил спрей М-16.Обещали силу,увеличение размера и полное удовлетворение женщин до битья в конвульсиях. Размеры не поменялись,но стояк стал крепкий,как в молодости. Я доволен,ведь наконец-то начал жить и не париться из-за своих проблем

  • Степан

    Было дело, когда шел на самое самое первое свидание, которое мечтал закончить сексом, на всякий случай слопал виагрину. Со страху, чтобы не опозориться. И натерпелся же я позора!!! Мужики, не год уже прошел и не два, я перед женой до сих пор краснею, как вспомню. Боюсь, что все мои приключения со стоянием с того и начались. Ибо было тогда все: тошнота, рвота, головокружение... вот секса не было, ибо нефиг. И после этого приключения о сексе речь пошла в плане..."и не то, чтобы да, и не то, чтобы нет". Жена у меня идеальная, стоически плечико подставляла, но совесть то иметь надо. Чем я только не лечился. Закончил походы у психиатра, потому как дальше идти было не к кому. Посмеялся надо мной дед в белом залате и сказал, что с головой у меня порядок, раз догадался сюда явиться, а вот с мальчиком надо разбираться на другом уровне. И велел сделать перерыв, зачистить организм от химии, которой я наглотался, а потом пропить курс травок. Так я и сделал. Весь курс вуки — месяц всего. И теперь я даже вспоминать боюсь о том, как было. То есть после курса этих травок у нас наконец началась нормальная семейная жизнь. То есть не только с борщом и совместными поездками-походами. Но и с обычным сексом без подстегиваний разными там таблетками. Естественным так сказать :). Круто...

  • Борис

    По весне вдруг вместо обычной легкости и готовности к началу «весеннего гона» мой Маугли решил создать мне суровые проблемы с сексом. То есть пошел в отказ. За месяц перепробовал тучу всяких стимуляторов. И дорогих, и не очень. На вуку решился уже просто от отчаяния, потому что достало каждый раз чуть ли не в комп программу закладывать: чтобы все было четко, когда цветы дарить, когда за ручку взять ... и так далее. А то ведь был случай, когда таблеточка прекратила действовать именно в «этот» момент. Вот уж дело было! А тут написано было, что после регулярного приема длиной в месяц все возвращается естественным путем. Месяц долбил по две таблетки. Толку не было, уже чуть не бросил, когда в самом конце месяца вдруг ... выстроился. И не промахнулсЯ. И все как надо. Ну, БАДы... вуке памятник ставьте, я поверил.

  • Артур

    В смысле возврата эрекции мне вука сильно помогла. Месяц принимал, как заведенный, в фитбраслете даже напоминалки установил, чтобы пинал меня для приема. И через месяц все «встало» Поначалу я и сам во все эти травушки не верил. Теперь прямо вот готов ехать в Африку, газоны поливать, или где там она растет. И ведь при приеме — ни одного ограничения. Хоть с борщом глотай, хоть с кофе, хоть с шампанским. Ей фиолетово. Она себе работает и все тут. Вождь взял копье, и держит 🙂

  • Вячеслав

    Я лично для восстановления потенции специальные упражнения делал (на ютубе можете видео поискать, но лучше, конечно, обратиться к специалисту), ещё принимал эффекс трибулус и настойки на шалфее и чабреце. Также перешёл на здоровое питание и отказался от сигарет и алкоголя, уж пришлось — вопрос это очень серьёзный... Думаю, именно такой комплексный подход и помог, сейчас уже таких проблем нет.

  • Альберт

    Если нет глобальных соматических проблем, из-за которых нарушена эрекция, а дело просто в нервах или неправильном режиме, или в хронической усталости, то Вука — это считай путеводная звезда. Поскольку пить ее надо месяц дважды в день во время еды ... ну, сами посчитайте: месяц определенного режима, в течение месяца всяко нужно дважды в день поесть в определенное время, — как бы дисциплинирует и вырабатывает хорошие навыки (привычка-то за три недели закрепляется, вот к концу месяца у меня уже и режим достойный установился, я уже не кружкой кофе ограничивался, а что-то существенное в себя закидывал вместе с вукой прямо вот два раза в день). И к концу месяца не только у меня прекратились случаи «Акела промахнулся» ©, а я даже спать укладывался почти в одно и то же время — поужинал, и нормально. Короче, вука мне не только эрекцию вернула и не только Акелу поставила. Она меня еще и к режиму дня приучила. Как результат, появился стимул. Теперь вот буду еще и бегать по утрам :). Вука зарулила).

  • Михаил

    Ну что сказать, был неправ когда считал все эти добавки пустым звуком. Когда случаются проблемы с потенцией тут хочешь не хочешь поверишь в чудеса, так и я докатился и решил попробовать что там за вука вука такая. Через недельку усилилось влечение, еще через недельку и возможности стали появляться, так к концу курса, как бы ни был я удивлен, но сексуальная жизнь моя вернулась в прежнее русло, Спасибо вуке.

  • Ильнар Ахмадулин

    У меня проблемы с потенцией начались из-за перегруза мозгов, очень много работал и как следствие-хроническая усталость и -на полшестого. Жена поддерживала как могла , нашла сексолога. Тот прописал Эропростан. Эффект обалденный с первого приёма, при этом с сердцебиением,давлением всё ок , не так , как от виагры-принимал её пять дней, думал отъеду...Вобщем Эропростан решил проблему с потенцией, натянутые отношения в нашем доме прекратились, секс теперь просто бомба, часами , всегда испытываю секс влечение в нужный момент, контролирую оргазм, доводя тем самым жену до блаженства.

  • Юрий

    Обидно, печально, досадно, об импотенции можно говорить разными словами,но что это меняет? Вообще не понимаю людей, которые решают смириться с этой проблемой и делают вид, что все в порядке. Я не из таких, и при постоянных осечках принял решение исправлять ситуацию, по отзывам в сети выбрал вука вука и не прогадал, ситуация после месяца приема изменилась в мою сторону. Теперь и могу и хочу.