Современные мужчины все чаще прибегают к такому виду исследования, как спермограмма. Необходимость возникает при обращении пациента к врачу по поводу бесплодия. Анализ позволяет определить качество, количество, морфологию биологического материала и оценить фертильность мужчины.

Пожалуй, самый верный совет — не курить и даже не начинать. Но как показывает статистика, около полутора миллиарда человек в мире имеют эту пагубную привычку. От которой появляются проблемы со здоровьем.

Лето – разгар сезона фруктов и овощей. Каждый старается в сезон сам наесться и накормить свою семью фруктами впрок. Ведь с окончанием сезона они становятся не такими вкусными, да и полезного в них остается совсем мало. А ведь можно совместить приятное с полезным. Многие фрукты обладают терапевтическим эффектом, и эффект этот больше всего можно получить, употребляя фрукты во время их созревания.

Грецкий орех — супер здоровая пища, и его используют при многих проблемах со здоровьем. Они не только обладают хорошим вкусом, но и наделяют организм огромным количеством энергии и полезны для здоровья.

Посетите любой тренажерный зал или магазин пищевых добавок, и вы найдете целую полку протеиновых батончиков – их популярность постоянно растет! Фактически, большинство людей покупают их просто потому, что им нравится их вкус! Как сделать протеиновый коктейль в домашних условиях, читай тут.

Правильная осанка важна не только потому, что она помогает вам чувствовать себя лучше и привлекательней, она также полезна для мышц, суставов и кровообращения.