Блог современного мужчины
здоровье, спорт, авто, модаМужское здоровье
Мужское бесплодие и спермограмма
У мужчин, которым назначили исследование семенной жидкости, может возникнуть вопрос, зачем сдают спермограмму?
♦ врачи применяют этот анализ для диагностики мужского бесплодия, когда семейная пара не может зачать ребенка длительное время. Особенно это актуально, если мужчина перенес какое-либо заболевание половой системы (простатит, хламидиоз, варикоцеле).
♦ для контроля проводимого лечения бесплодия.
♦ перед проведением искусственного оплодотворения (ИКСИ или ЭКО).
♦ ее проводят донорам спермы и людям, которых хотят использовать криоконсервацию эякулята.
Польза утренней зарядки для здоровья
Пока человек молод, здоров, ему в голову не приходит заняться утренней зарядкой. Скорее, он пойдет в спортзал, в качалку, будет тягать там «железо» и думать, что это полезно для его организма. На определенном этапе, может это и так, но с возрастом наши суставы изнашиваются, мышцы слабнут, да и времени на серьезные занятия спортом не остается. Вот тут-то мы и вспоминает о таком простом, не затратном, не требующем много времени, занятии, как утренняя зарядка.
Почему люди толстеют
С нашей ритмичной жизнью, на работе всего лишь сухомятка. После работы человек ест вкусную, но калорийную пищу. Дело в том, что человек может изменить режим питания. Нарушение питания чревато лишними килограммами. Поэтому исходя из известной пословицы завтрак следует съесть самостоятельно, обед разделить с другом, а ужин отдать врагу.
Балийский массаж
Эта процедура, является оздоровительным комплексом, который вобрал терапевтическую технику китайского, шведского и яванского массажа, а также ароматерапию, акупрессуру и индийскую медицину на основе природных средств. Используется массаж не только для профилактики, но и для лечения многих недугов.
Фитотерапия при простатите: эффективность и применение
Для лечения простатита назначают большое количество медикаментов, которые имеют ряд побочных эффектов (дисбактериоз, авитаминоз и другие). Поэтому, многие мужчины отдают предпочтение фитотерапии, которая даже при длительном использовании не даёт никаких осложнений на органы, а наоборот способна оздоровить весь организм.
Массаж: виды, методы, системы
Массаж – научно обоснованная система воздействия на поверхность тела или определенный орган. Он оздоравливает, расслабляет, оказывает профилактическое, лечебное, гигиеническое и косметическое действия.
Массаж появился давно. Уже первобытные люди использовали техники поглаживания, растирания и разминания, чтобы облегчить боль после получения травм, рассматривали массаж как эффективное средство при различных болезнях.