Отпуск уже не за горами? К сожалению, фигура далеко не идеальна? Но не паникуйте, можно избавиться быстро от нескольких килограммов — и без строгой диеты. Для этого не нужно полностью менять свой рацион. Для успеха достаточно небольших изменений.

Мода на купальники меняется от сезона к сезону и нынешний летний сезон не исключение.

Нынешним летом на вершину моды вышел совершенно неожиданный и весьма смелый дизайн купальников — микро-купальники.

Далеко не каждая женщина чувствует себя на пляже королевой. Это факт. Причём обоснованный. Всё дело в том, что пляжная обстановка требует минимума одежды — купальник. А это значит только то, что прикрыть свои недостатки нечем. А ведь абсолютно идеальных людей нет. Значит, все мы в разной степени подвержены этому навязчивому чувствую стеснения.

Сегодняшняя публикация специально посвящена нашим милым читательницам, которые тоже заглядывают в наш журнал! Для них публикуем фото красивых парней. И так пожалуйста наслаждайтесь!

Купальник летом – вещь необходимая. А купальник, подобранный правильно – вещь просто незаменимая. Он просто жизненно необходим в отпуске, в бассейне, на даче или на пляжной вечеринке. Мы уже писали про мужские плавки здесь, теперь речь пойдет о женских купальниках!
И, конечно же, он должен быть модным, стильным и идеально сидящим по фигуре!

Первое немаловажное правило — следить за питанием, так же как за заботой о коже. Прежде всего употреблять максимум витамин, особенно положительно влияют на состояние кожи и внешний вид волос Витамин D. Достаточное количество такого витаминчика содержится в рыбе, оливковом масле, льняных семенах и естественно в рыбьем жире. Так же не забывайте за употребление воды, суточная норма для человека 2 литра в день. А вот ограничить себя нужно в мучных изделиях, сахаре, полуфабрикатах.