Блог современного мужчины

здоровье, спорт, авто, мода

Что подарить девушке на год отношений

1 голос
Блог современного мужчины
здоровье, спорт, авто, мода

Годовщина отношений – знаковая дата для влюбленных. В течение всего года парень и девушка открывали друг в друге интересные черты характера, узнавали об увлечениях друг друга, научились главному – быть вместе и заботиться друг о друге. А потому на годовщину отношений обязательно нужно дарить подарки.

Читать запись полностью
Оставить Комментарий
Комментарии: 0

Какой пользой обладает дегтярное мыло?

1 голос
Блог современного мужчины
здоровье, спорт, авто, мода

Зачастую что-то полезное характеризуется неприятным вкусов, ароматом или расцветкой. Аналогичное касается и березового дегтя, из которого готовят дегтярное мыло. Помимо привкуса, конечно, так как его не принимают внутрь, невзирая на рекомендации народной медицины. Ведь в составе дегтя содержатся опасные смолы и фенол.

Читать запись полностью
Оставить Комментарий
Комментарии: 0

Идеальное занятие для вашего организма — бег

1 голос
Блог современного мужчины
здоровье, спорт, авто, мода

Многие люди находятся в поиске идеального спорта, который поможет им постоянно поддерживать себя в хорошей форме, при этом без каких-либо серьёзных нагрузок и вложений, то есть покупать дорогие тренажёры для домашних занятий никто не хочет.

Читать запись полностью
Оставить Комментарий
Комментарии: 0

Что такое белковая диета?

0 голосов
Блог современного мужчины
здоровье, спорт, авто, мода

Для тех, кто мечтает вкусно питаться и при этом худеть, а также для любителей мяса прекрасно подойдет такой способ. Всевозможные белковые диеты очень популярны и являются весьма эффективными. Их большое количество объясняется тем, что подбираются они сугубо индивидуально.

Читать запись полностью
Оставить Комментарий
Комментарии: 0

Упражнения, выполняемые на турнике для улучшения пресса

1 голос
Блог современного мужчины
здоровье, спорт, авто, мода

По мнению большинства, турник – сугубо мужской снаряд. Они думают, что занятия на нём лишь улучшают состояние мышц у мужчин. На самом деле тренировкой на турнике, прекрасно подтягивается большинство мышц живота, вследствие чего и пресс становится рельефным.

Читать запись полностью
Оставить Комментарий
Комментарии: 1

Какие тренировки нужны для обретения красивого рельефного пресса

1 голос
Блог современного мужчины
здоровье, спорт, авто, мода

Чтобы иметь хороший красивый пресс, нужно приготовиться к серьёзным упражнениям и самодисциплине. Не то, что нужно сильно себя изнурять, но потребуются долгосрочные тренировки – не менее 4 месяцев. С такой скоростью происходят обменные процессы в нашем организме, а также восстановление мышечных тканей, распад жировых отложений и восстановление кожных покровов.

Читать запись полностью
Оставить Комментарий
Комментарии: 0